Выпуск № 12. Как наполнятся энергией в любой момент времени и обмениваться ею с окружающими

 

25166900_1

Фрагмент интервью на радио «Русская служба новостей».

Что делать с накопившейся энергией, возникающей в напряженных ситуациях?
Почему для саморазвития важно наполняться энергией, и какие существуют способы наполнения?
Как иногда наше тело говорит о том, что необходим отдых и заряд новой энергией? Нужно уметь прислушиваться к своему телу, чтобы понимать, что сейчас ему нужно.
Где взять энергию, чтобы быть успешным, счастливым и востребованным? Существует множество способов наполнения энергией в повседневной жизни, применяя которые регулярно, можно всегда обеспечивать себе наполненное состояние.
Почему так важно проживать настоящий момент тотально? Как это наполняет нас энергией?