Выпуск № 73. Негативные и позитивные эмоции. Как найти баланс. Часть 1.

153717681

На тренинге, который проходил в Израиле, мы обсудили такую актуальную тему как негативные и позитивные эмоции: как найти баланс. Из наиболее частых вопросов отмечу такой: как вытеснить негативные эмоции и заменить их на позитивные? Эмоции – это как качели, или, чтобы нагляднее – их можно изобразить в виде синусоиды. Верхняя часть графика – это положительные эмоции, нижняя – отрицательные. Стерев нижнюю часть, вы нарушите смысл верхней, и это больше не будет синусоидой. Так и с эмоциями. Без отрицательных переживаний мы бы никогда не осознали в полной мере силу положительных эмоций. Не надо ничего вытеснять. Надо найти баланс.

Выпуск № 72. Первая чакра. Часть 3. Животная энергия человека на уровне 1 чакры.

1211429077_05_vauchez

В этом выпуске говорим о влиянии первой чакры на работу других чакр, а следовательно на основные сферы жизни. Как происходит секс и взаимодействие между мужчиной и женщиной на уровне 1 чакры. Упражнение-медитация «Животное начало», благодаря которому вы почувствуете в себе эту энергию.

Выпуск № 71. Первая чакра. Часть 2. Практическое упражнение

7uday0qlo1rmavo2ca54hmkno

В этом выпуске несколько слов о том, что такое биоэнергетика человека? Как она ощущается в нашей повседневной жизни? Энергия — это то, что можно и нужно развивать в себе. Какие бы у вас ни были исходные данные, вы можете увеличить свое количество энергии. Также сделаем упражнение — медитацию по наполнению энергией 1 чакры.

Выпуск № 70. Первая чакра. Часть 1.

muladhara-chakra-768x768

Первая чакра. Часть 1.

Что такое энергетические центры, чакры? В этом выпуске очень подробно говорим о том, как проявляется в нашей жизни энергия первой чакры, влияние на: здоровье, собственную территориюя, связь с реальностью. Что происходит, когда у человека происходит отрыв от реальности? Почему гораздо эффективнее заниматься духовным развитием тогда, когда есть плотная связь с реальностью. Какова связь с землей и природой на уровне 1 чакры? Что такое животное начало в каждом из нас? Каким образом можно восстанавливать контакт с первой чакрой?